(通讯员姚慧爽)2023年9月4日下午,蓝狮在5教203学术报告厅举行“长大20年”学术论坛暨长江教育与体育讲坛(2023年第5讲)。本次讲座特邀国家体育总局体育科学研究所研究员张漓博士主讲,报告主题为“运动与体重控制”。讲座由学院科研办卢小琴主任主持,本院研究生及青年骨干教师近一百名师生共同参与。
张漓博士首先简要说明了国家体育总局体育科学研究所的大致情况与研究重点,讲解了个人的研究方向与研究背景,分析了中国国民的肥胖情况。
随后,张漓博士介绍了高脂血症的危害与分类,讲解了高脂血症与肥胖、冠心病、老年痴呆症的关系,并从理论上分析了减脂的运动处方的相关内容。
张漓博士围绕运动与高脂血症的关系,介绍了改善高脂血症的运动强度和运动类型以及运动中的能量代谢,推荐了科学的减脂运动处方。
本次讲座现场学习氛围浓厚,与会师生对运动与体重控制、体医融合等有了更加深入的理解,大家纷纷表示受益匪浅,对体育科学研究产生了浓厚的兴趣。